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Tests de condition physique

La section gym’ form d’Arvi Danse et Loisirs a organisé des tests de condition physique.

Article mis en ligne le 28 janvier 2011
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Les tests de condition physique organisés par la section « gym’ forme » d’Arvi Danses et Loisirs samedis 15 et 22 janvier 2011 ont permis aux 12 participants d’avoir des informations, des « indices de forme », d’évaluer leurs condition physique à partir de 13 tests simples, dans les domaines de :

  • l’équilibre.
  • la souplesse,
  • la force,
  • l’endurance.

Plus de détails sur ces tests

Merci au comité Val de Marne de la Fédération Sportive et Gymnique du Travail qui à mis le matériel à disposition et à l’école d’Arvillard qui a prêté des chronomètres.

Téléchargements Fichiers à télécharger :
  • 10_dtente_verticale-3.jpg
  • 215.6 ko / JPEG
  • 15_marche_2_km-1.jpg
  • 277.3 ko / JPEG
  • Détente verticale
  • 234.3 ko / JPEG
  • Détente verticale
  • 196.5 ko / JPEG
  • Endurance des abdominaux
  • 199.8 ko / JPEG
  • Endurance des abdominaux
  • 244.2 ko / JPEG
  • Endurance statique du tronc
  • 190.2 ko / JPEG
  • Equilibre à reculons
  • 186.2 ko / JPEG
  • Equilibre sur une jambe
  • 221.7 ko / JPEG
  • Equilibre sur une jambe
  • 255.9 ko / JPEG
  • Equilibre sur une jambe
  • 261.8 ko / JPEG
  • Force de préhension
  • 257.2 ko / JPEG
  • Force de préhension
  • 237.5 ko / JPEG
  • Force des bras
  • 244.9 ko / JPEG
  • Force des bras
  • 205.3 ko / JPEG
  • Inclinaison du buste
  • 237.7 ko / JPEG
  • Inclinaison du buste
  • 215.9 ko / JPEG
  • Résistance des cuisses
  • 249.1 ko / JPEG
  • Redressement assis
  • 255.7 ko / JPEG
  • Souplesse avnat debout
  • 213.4 ko / JPEG
  • Souplesse des épaules
  • 222.8 ko / JPEG
  • Souplesse des épaules
  • 235.8 ko / JPEG
  • 2 km marche
  • 275.3 ko / JPEG
  • 2 km marche
  • 247.2 ko / JPEG
  • 2 km marche
  • 281.7 ko / JPEG

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