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Arvigym , saison 2016/2017
Fitness pour adultes
Article mis en ligne le 18 septembre 2016
dernière modification le 19 septembre 2016
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Reprise des activités le jeudi 8 septembre.
Salle polyvalente d’ Arvillard.

-* Mercredi de 17 h 15 à 18 h 30, renforcement musculaire basé sur la méthode Pilates.
-* Jeudi de 19 h 15 à 20 h 30, gymdance et renforcement musculaire.
Séances en musique ; utilisation de matériel tel que swiss balls, élastiques, steps, anneaux de fitness, ballons, bâtons, cordes à sauter.

Deux séances à l’essai.
Cotisation annuelle 50 euros, donnant droit aux 2 séances hebdomadaires.

Association affiliée à la FSGT (Fédération Sportive et Gymnique du Travail) ; possibilité d’adhésion à la FSGT incluant une assurance individuelle, et venant en complément de la cotisation à l’association Arvigym.
Les animateurs sont bénévoles, formés en continu à l’occasion de stages spécifiques organisés par Arvigym et par la FSGT.
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Renseignements : Myriam fouquet, 0688928110. Geneviève Dupuis, 0479653862

Journée Sport/Santé « ça va la forme ? » ouverte au public, le samedi 19 novembre, à la salle polyvalente d’Arvillard, de 8 h 45 à 12 heures. On pourra tester sa forme en salle et sur un circuit en plein-air de 2 km.

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